14 CARA MENGHILANGKAN KOMEDO PALING AMPUH

Info Onliner- hadir lagi dengan segudang pengetahuan Sebelum membahas lebih lanjut mengenai berbagai cara menghilangkan komedo, terlebih dahulu kita harus tahu apa itu komedo dan apa saja yang menjadi pemicu terjadinya komedo.
Komedo adalah tumpukan lemak pada wajah yang biasanya terakumulasi disekitar area hidung, mata dan pipi. Sama seperti jerawat, komedo timbul akibat adanya penyumbatan pada pori – pori kulit wajah yang disebabkan oleh minyak, kotoran maupun sel kulit mati. Hanya saja komedo tidak diselimuti oleh kulit sebagaimana jerawat.
Baik komedo hitam atau komedo putih, keduanya dapat menjadi masalah yang dapat menggangu dan menurunkan kepercayaan diri.

Cara menghilangkan komedo secara alami

Tahukah anda bahwa komedo dapat dihilangkan dengan mudah dengan menggunakan bahan – bahan alami yang ada di sekitar kita maupun di dapur. Berikut adalah beberapa cara menghilangkan komedo menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh :

1. Kayu manis

 

Madu adalah antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit serta berfungsi melembabkan kulit. Sementara kayu manis memicu produksi kolagen, protein yang berperan penting dalam regenerasi kulit.

1. Tuangkan 3 sendok makan madu dan 1 sendok makan bubuk kayu manis ke dalam wadah
2. Aduk hingga tercampur rata
3. Oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
4. Setelah 15 menit, bilas wajah dengan air hangat dan keringkan

2. Putih Telur

Putih telur mengandung nutrisi yang dapat menghilangkan komedo dan mengencangkan pori serta mencegah timbulnya kembali komedo.

1. Pecahkan sebutir telur dan pisahkan kuning dan putihnya
2. Kocok putih telur sampai mengembang
3. Oleskan putih telur pada wajah atau hanya pada area yang berkomedo saja
4. Diamkan selama 10-15 menit atau sampai mengering
5. Bersihkan wajah dengan air hangat

3. Baking Soda

 

Tidak hanya ampuh menghilangkan jerawat, baking soda juga mampu membersihkan wajah dari komedo. Baking soda berfungsi sebagai eksfolian atau pengikis kulit mati yang menyumbat pori – pori dan penyebab terjadinya komedo.

1. Campurkan 1 sendok makan baking soda dengan 2 sendok makan air hangat
2. Oleskan pada wajah sambil dipijat dengan gerakan memutar selama 2 – 3 menit
3. Bilas dengan air hangat dan keringkan

Jangan terlalu lama mengoleskan baking soda pada wajah karena dapat membuat wajah menjadi kering.

4. Lidah Buaya

Gel lidah buaya mengandung hormon giberelin dan auksin yang dapat mengurangi peradangan pada kulit dan melembabkan kulit. Hal ini membuat lidah buaya cocok digunakan untuk membersihkan komedo.

1. Pisahkan gel dari kulit lidah buaya
2. Oleskan gel lidah buaya pada area wajah yang berkomedo
3. Diamkan selama 10 – 15 menit
4. Bilas wajah dengan air hangat

5. Lemon

 

lemon adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak khasiat dalam merawat kecantikan kulit. Asam alpha – hydroxi pada lemon sangat baik untuk menghilangkan bekas jerawat dan komedo.

Asam sitrat dalam lemon juga mampu mengencangkan pori-pori wajah dan membersihkannya dari sel kulit mati.

1. Iris lemon menjadi dua bagian
2. Anda juga dapat meneteskan madu pada permukaan lemon yang sudah diiris
3. Gosokkan lemon yang telah diberi tetesan madu pada wajah yang berkomedo
4. Diamkan selama 5-8 menit
5. Bersihkan dengan air dingin dan keringkan
6. Lakukan perawatan ini 3 – 4 kali dalam seminggu

6. Minyak Pohon Teh

 

Antiseptik pada minyak pohon teh dapat membunuh bakteri penyebab komedo dan mengurangi peradangan pada kulit.

1. Teteskan beberapa tetes minyak pada setengah gelas air
2. Basahi kapas dengan larutan minyak daun teh tersebut
3. Oleskan kapas pada area yang berkomedo dan biarkan selama 15 menit
4. Bilas dengan air hangat

Sebelum mengaplikasikan minyak pohon teh pada kulit sebaiknya lakukan uji alergi terlebih dahulu. Oleskan sedikit minyak pada tangan dan tunggu selama beberapa menit. Jika tidak muncul reaksi maka pemakaian dapat dilanjutkan.

7. Pasta Gigi

 

Pasta gigi dapat digunakan sebagai alternatif untuk menghilangkan komedo pada wajah. Saat dioleskan pada kulit, pasta gigi akan menimbulkan sensasi terbakar pada kulit, akan tetapi hal tersebut tidak menjadi masalah.

1. Oleskan pasta gigi pada komedo
2. Biarkan selama 10 menit
3. Bilas dengan air hangat
4. Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali atau setiap malam sebelum tidur sampai komedo menghilang 

8. Teh Hijau

Teh Hijau mampu menyerap kelebihan minyak dan mengatasi komedo yang menyumbat pori. Teh hijau mengandung senyawa antioksidan yang baik untuk kulit. Berdasarkan penelitian, teh hijau dapat menghambat penyerapan androgen pada kulit serta mengurangi produksi minyak.
Teh hijau dapat mencegah timbulnya jerawat dan komedo dari dalam jika rutin dikonsumsi seriap hari. Selain itu, teh hijau dapat langsung diaplikasan secara langsung pada wajah.

1. Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit
2. Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah
3. Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit
4. Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah

Jika anda memiliki bubuk teh hijau anda dapat melakukan langkah berikut :

1. Buat pasta dengan mencampurkan 1 sendok bubuk daun teh hijau dengan 1 sendok air
2. Oleskan pasta pada area wajah yang berkomedo
3. Pijat wajah dengan arah memutar selama 2 – 3 menit
4. Bilas dengan air hangat dan keringkan

9. Kulit Jeruk

 

Kulit jeruk mengandung vitamin C dan asam alpha hidroksi yang mampu membersihkan pori – pori kulit yang tersumbat debu dan kotoran serta mengangkat sel kulit mati. Berikut cara menghilangkan komedo menggunakan kulit jeruk :

1. Kupas kulit jeruk, keringkan di bawah sinar matahari sampai benar benar kering
2. Haluskan kulit jeruk hingga menjadi bubuk
3. Campurkan bubuk kulit jeruk dengan air sampai membentuk pasta
4. Oleskan pasta komedo dan pijat wajah selama beberapa menit
5. Bilas dengan air dan keringkan

10. Gula

Gula telah lama dikenal sebagai antiseptik alami. Sebelum antiseptik berbasis alkohol ditemukan, larutan gula telah lama digunakan untuk membersihkan kulit dari bakteri.
Gula murni mampu membunuh bakteri termasuk bakteri penyebab komedo. Struktur kristal gula juga dapat mengikis sel kulit mati jika digunakan pada kulit.

1. Campurkan satu sendok gula pasir dengan satu sendok air
2. Aplikasikan pada wajah dan gosokkan perlahan lahan selama 2 – 3 menit
3. Bilas dengan air hangat dan keringkan. 

 11. Uap Air Panas

 

 
Uap panas dapat membuka pori – pori kulit dan mengeluarkan komedo yang tersumbat dalam wajah. Cara ini adalah cara yang paling mudah untuk menghilangkan komedo dari wajah.

1. Didihkan atau panaskan air kemudian tuang air panas ke dalam wadah .
2. Posisikan wajah anda tepat diatas wadah air panas dan sapukan uap kearah wajah.
3. Uapi wajah selama kurang lebih 3 – 5 menit sambil memijat area wajah yang berkomedo.
4. Jika komedo sudah keluar bersihkan wajah dengan handuk

12. Oatmeal dan Yogurt

Oatmeal dan yogurt adalah salah satu kombinasi yang tepat untuk menghilangkan komedo. Oatmeal mampu mengikis sel kulit mati, menutrisi sekaligus mencerahkan wajah Sementara yogurt dapat menyerap minyak berlebih dan melembutkan kulit.

1. Buatlah pasta dari 2 sendok oatmeal yang dicampur dengan 3 sendok yogurt tawar
2. Oleskan pasta tersebut merata pada wajah
3. Diamkan masker selama beberapa menit
4. Bilas dengan air hangat

 13. Cuka Apel

 

 Cuka apel yang bersifat antiseptik mampu menghilangkan bakteri penyebab komedo sekaligus membersihkan pori-pori dari minyak berlebih.

1. Buat larutan cuka apel dengan mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan satu gelas air
2. Celupkan kapas pada larutan cuka apel
3. Oleskan kapas yang telah dibasahi pada wajah terutama dibagian hidung dan dagu
4. Bilas hingga bersih

14. Pepaya

Buah pepaya mengandung enzim papain yang dapat mengangkat sel kulit mati serta enzim proteolitik yang mampu menghilangkan komedo.
Anda dapat menghilangkan komedo dengan menggunakan masker pepaya yang dapat dibuat sendiri di rumah dengan langkah – langkah berikut :

1. Potong daging buah pepaya
2. Haluskan daging buah pepaya sampai menyerupai bubur
3. Oleskan pada wajah sebagai masker terutama pada bagian yang berkomedo
4. Diamkan selama 10-15 menit
5. Lakukan perawatan ini secara rutin 2-3 kali seminggu

Tips Mencegah Timbulnya Komedo

Bahan – bahan alami diatas mampu menghilangkan komedo akan tetapi komedo dapat muncul kembali apabila kita tidak mencegahnya.
Berikut adalah langkah – langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya komedo :

1. Rajin bersihkan wajah

Jangan lupa untuk membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Banyak varian pembersih saat ini yang dibuat khusus untuk membersihkan komedo ( deep clean pore cleanser ).

2. Jaga pola makan

Kurangi asupan makanan berminyak dan perbanyak konsumsi buah dan sayur. Buah dan sayur mengandung banyak vitamin dan mineral serta serat yang dapat mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Memiliki sistem percernaan dan peredaran darah yang bersih adalah salah satu kunci memiliki kulit sehat.

3. Jangan pernah memencet komedo

Jangan memencet komedo pada wajah karena dapat menimbulkan luka dan menyebabkan bakteri menyebar pada permukaan wajah. Hal ini dapat menyebabkan munculnya komedo baru dan bekas luka.

4. Hindari merokok dan mengkonsumsi alkohol

Gaya hidup yang tidak sehat cenderung merusak kulit. Rokok dan alkohol adalah racun bagi tubuh yang memicu pertumbuhan bakteri jahat dan merangsang timbulnya jerawat dan komedo.

5. Ganti sarung bantal minimal seminggu sekali

Sarung bantal yang kotor adalah sarang bakteri yang dapat memicu timbulnya jerawat dan komedo. Jika anda rajin membersihkan wajah sebelum tidur, hal ini akan sia- sia jika sarung bantal yang anda gunakan untuk tidur tidak terjaga kebersihannya.
Demikian beberapa cara menghilangkan komedo yang dapat dilakukan dengan mudah di rumah. Lakukan perawatan tersebut secara rutin terutama bila komedo membandel dan sulit dihilangka

More about → 14 CARA MENGHILANGKAN KOMEDO PALING AMPUH

Mengenal Jenis Karbohidrat Sehat

Infoonliner berbagi pengetahuan tentang kebutuhan yg dibutuhkan oleh tubuh kita supaya tetap sehat-Mengenal jenis karbohidrat sehat, silahkan dibaca-Karbohidrat selama ini termasuk dalam zat gizi yang dihindari oleh mereka yang ingin menurunkan berat badan. Padahal, karbohidrat tak perlu dimusuhi, asalkan jenisnya tepat.

Karbohidrat terdiri dari dua jenis, yaitu karbohidrat sederhana dan karbohidrat kompleks. Karbohidrat sederhana merupakan sumber energi yang cepat diolah tubuh, sehingga juga dapat meningkatkan kadar gula darah dengan cepat setelah dikonsumsi.

Contoh karbohidrat sederhana antara lain nasi putih, roti putih, gula pasir, bubur ayam, sirup jagung, cake, biskuit, madu, dan sebagainya.

"Konsumsi karbohidrat jenis ini secara berlebih bisa menyebabkan obesitas yang menjadi cikal bakal timbulnya penyakit diabetes," kata Seala Septiani, ahli gizi, dalam acara temu media bertajuk "Cegah diabetes dengan diet Karbohidrat" yang diadakan oleh SoyJoy di Jakarta (29/8/16).

Karbohidrat yang termasuk sehat adalah karbohidrat kompleks. "Jenis karbohidrat yang satu ini lebih kaya serat, vitamin, dan mineral," katanya.

Karena molekulnya lebih kompleks, karbohidrat ini tidak cepat menyebabkan kadar gula darah cepat naik atau memiliki indeks glikemik rendah. Kelebihan lain adalah mengenyangkan perut.

Jenis karbohidrat kompleks antara lain oat, produk gandum utuh, jagung, beras merah, kacang-kacangan, ubi jalar, pisang yang tidak terlalu matang, buah, sayuran, dan kentang.

Karbohidrat kompleks ini juga bisa menjadi pilihan camilan sehat di antara waktu makan.
Terimakasih telah mengunjungi blog infoonliner semoga pembaca bisa menambah wawasan dan diberikan rezeki yg melimpah, jangan lupa berkunjung lagi blog ini

More about → Mengenal Jenis Karbohidrat Sehat

THE 3 WEEK DIET

Click Here!">

Infoonliner - The Introduction Manual is more than just an introduction to the diet. Instead, it discusses the science behind how we gain and lose weight as well as what absolutely needs to be done to attack that stubborn body fat that, until now, has been so challenging to get rid of.

In addition to this, The Introduction Manual will discuss the specific recommended supplements for this diet to be ultra-successful and the science behind those supplements, and how they help you lose fat, increase metabolism and become much more healthy and energetic.

Diet Manual

The Diet Manual is where the “rubber meets the road.” Unlike those “one-size-fits-all” diets, The 3 Week Diet Manual will show you how to calculate your lean body mass vs. fat percentage, and will then provide you with a specifically tailored rapid weight loss plan to suit your body type. You’ll know exactly what to eat every day, how much to eat and when to eat it. You’ll never be guessing—just follow the outline and you WILL lose weight.

In addition to this, you'll discover the exact foods you must eat to maximize your body’s fat-burning potential and what foods you must avoid at all costs because of their ability to slow down or even stop the fat-burning process.
The Diet Manual is, quite frankly, the ultimate method for producing extremely fast fat loss results. And it doesn’t stop there. Also included in The Diet Manual is my ultimate, super-simple plan for keeping the weight you’ve lost OFF forever, while still being able to enjoy your favorite foods. This allows you to live a “normal” life without worrying about the weight coming back (you’ll love this!).

Workout Manual

While The Diet Manual alone will produce truly amazing amounts of fat loss, The Workout Manual can help you to nearly double your results. This was specifically designed for those who don’t have time to go to the gym every day—but it also includes a gym workout for those who do. And even if you don’t like to work out, I’ve developed an exercise program that provides “no excuses” because they take just 20 minutes a day, 3-4 days per week.

The simple fact is, exercising for fat-burning is not about spending hours in the gym everyday. This is because fat loss is dependent on intensity—not time. Yes, it’s true you can lose weight spending an hour or so on the treadmill—but you’re never going to get rid of the stubborn body fat that way. The key to smashing fat-loss plateaus lies in short and intense, full body exercises that get every muscle in your body metabolically active.
When you add a quality workout program with The 3 Week Diet, you truly have the ultimate “knockout punch” for extremely fast fat loss. The Workout Manual also includes my ultimate Midsection Miracle Workout, which contains the only two abs exercises you will ever need if you desire a set of 6-pack abs. Many have said that this exercise alone is worth much more than the price of my system!

Mindset & Motivation Manual

Every great success starts with a decision to change your mindset. It’s your mindset and your internal motivation that get you the physical changes you want to see. This manual will give you the techniques to focus on your goals and remain motivated throughout The 3 Week Diet and beyond into your everyday life.

The Mindset &amp; Motivation Manual includes a ton of high-quality and usable mindset and motivational tips, tricks, tools and secrets to not only get the ball rolling, but to ensure you stick with your diet and keep all your lost weight off forever! <a href="http://e182ednikh5q6o0zxdh4j6pm1v.hop.clickbank.net/" target="_top">Click Here!</a>

More about → THE 3 WEEK DIET